Ich trauere um meine Partnerin oder meinen Partner

Wenn der Partner stirbt oder die Lebensgefährtin, die Ehefrau, dann fehlt mehr als die Hälfte des ganzen Lebens.
Mit wem soll ich jetzt reden? Ich kann nicht mehr schlafen, das Bett neben mir ist so leer. Und am Tisch sitzt niemand mehr gegenüber.

Alle Gefühle geraten durcheinander: Verzweiflung ist da, man möchte selbst nicht mehr weiterleben. Wut kann aufbrechen: warum hat mein Mann mich verlassen? Warum hat Gott das zugelassen? Einsamkeit – es gibt keine Worte, die den Verlust ausdrücken, den Schmerz fassen können.

Manchmal ist ein früher, jäher Tod, der die Familie auseinanderreißt: Wie soll die Mutter trauern, wenn doch die Kinder sie brauchen. Wo bleibt der Schmerz des Vaters, wenn so viel zu regeln und zu sorgen ist?

Manchmal ist es ein Tod nach vielen Jahrzehnten gemeinsamen Lebens: Da war noch die Goldene Hochzeit und jetzt ist alles anders. Und die Kinder sind weit weg.

Meist führt ein langer Weg durch die Trauer um die Partnerin, den Ehemann. Frauen brauchen mehr Zeit als Männer. Männern fällt oft das Reden schwer.

Eine Trauergruppe mit anderen Witwen ist eine Hilfe oder ein Trauercafé, wo ganz verschiedene Menschen am Tisch sitzen, wo man einfach nur zuhören kann und gar nichts sagen muss.

Immer aber ist es gut, sich nicht zu vergraben – in der eigenen Einsamkeit, in der Sprachlosigkeit.

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