Yin Yoga für Trauernde mit Sara
Trauer ist ein Weg, der oft Stille und Achtsamkeit braucht. In unserem Yin Yoga-Kurs für Trauernde bieten wir Ihnen einen Raum, um durch sanfte Bewegungen und bewusste Entspannung neue Kraft zu schöpfen und Trost zu finden.
Termine
- Einmal im Monat, sonntags
11:00–12:30 Uhr
Ort
Beratungsstelle für Trauernde
Götzstraße 24B
12099 Berlin
Anmeldung & Kosten
- Kosten: 20 Euro (bar oder per PayPal vor Ort)
- Anmeldung: Direkt bei Sara unter yinyogamitsara@gmail.com
- Hinweis: Mindestteilnehmerzahl 6 Personen
Warum Yin Yoga?
Yin Yoga hilft, innere Spannungen zu lösen und den Körper sanft zu öffnen. Besonders in Zeiten der Trauer kann diese Praxis dabei unterstützen, Emotionen zuzulassen und zur Ruhe zu kommen.
